Bông thiên lý là thực phẩm rất tốt phù hợp để giải nhiệt mùa hè bởi ngoài chất lượng ngon ra bông thiên lý còn rất mát cho cơ thể, bạn hãy cùng biến tấu một chút kết hợp với các nguyên liệu khác để có món gỏi nghêu bông thiên lý ngon bổ mát lành cho hè này nhé!
Gỏi nghêu bông thiên lý

Thành phần

  • 1.2 kg nghêu
  • 200 g bông thiên lý
  • 20 g húng lủi
  • 30 g mè trắng rang
  • 2 trái ớt sừng cắt sợi
  • 3 cây sả đập dập
  • 4 củ hành tím
  • 1 ít sả bào
  • 1 ít tỏi băm
  • 1 ít ớt băm
  • 1 ít bánh phồng tôm chiên
  • vừa đủ nước mắm
  • vừa đủ dầu chiên
  • vừa đủ bột ngọt
  • vừa đủ giấm gạo lên men

Hướng dẫn

  • 1. Nghêu ngâm rửa thật sạch. Phi thơm 3 cây sả với ít dầu chiên, cho nghêu vào xóc đều, thêm ½ (một phần hai) chén nước, đậy nắp, nấu lửa to đến khi nghêu há miệng, vớt ra cho vào tủ lạnh làm nguội, sau đó tách lấy thịt.
  • 2. Bông thiên lý rửa thật sạch, chần qua nước sôi, ngâm qua nước đá, vớt ra để ráo.
  • 3. Hành tím ngâm giấm đường. Chiên sả bào với nhiều dầu, sả vàng vớt ra để ráo.
  • 4. Pha nước trộn gỏi: trộn thật đều 1M Giấm gạo lên men, 1M đường, 1M nước mắm, 1/2m Bột ngọt, 2M nước mắm và 1M dầu chiên, thêm 1M tỏi ớt băm.
  • 5. Trộn bông thiên lý, nghêu, ớt sợi, hành tím với nước trộn gỏi, cuối cùng thêm sả phi, húng lủi và mè rang.
  • 6. Cho gỏi ra dĩa, dùng kèm bánh phồng tôm.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

com List Lẩu gà xào khế chè na tự chế vườn cây mini Vịt làm bánh quy Tuyết Nguyễn Pasta tôm ai cũng mê tít bánh mì ngon món ăn dân dã goi xoai tom kho ngon cá rô kho tiêu vitamin com nha mon ngon tu trung thái nhỏ thap pizza rau cu hoa phượng đỏ sấy sup du du thom ngon nâu lâu Thơm ngọt canh cua đá nấu đu đủ thịt lợn hầm suon kho su hao ca ro kho suon kho du du Làm Bánh Ăn Vặt du du kho bánh bao hấp hành lá bà nh beo mÃƒÆ ÃƒÆ Miền Bắc giam can lau cay nộm đu đủ gà kho sả Bun xao nem cua Ngâm mắm banh ngo Tráng Miệng Vừa vịt kho thịt cách làm bánh bông lan đơn giản lỗ tai heo Cach nau bun gao cá rim măng bánh khoai tây thịt gà nuong ẩm thực trung hoa chó Ngây Trang Trí xao thịt hướng dương mận bắc trộn muối Béo làm bánh bông lan ngon Sử Cún Khang Chè hạt sen và đỗ đen chống Mách bạn những cách làm đồ uống giải thịt bò xào khóm cải cuộn cách làm gà chiên kiểu hàn quốc cach lam rau cau trai cay bò bía tuổi thơ mon ngon voi ca hoi bánh trung thu đậu xanh món súp cho trẻ nghe rang nên cach lam tom boc sa Lau ngong mệt luon ga tron hanh nuong than Khoai tây xào hướng dẫn làm bánh cach lam tom sot thai nghiên cứu lam com chay cha bong ngon cocktail ruou chanh ngon bo cuon xa lach dang làm bắp chiên bơ Ăn gì trẻ lâu cach lam ga xao khe cơm gà chiên sốt hạnh nhân pasta sot toi bao tử heo sốt rau củ mi tom cach lam chuoi ngao đuong mong heo chien nuoc mam lam bo cuon rau cu Cach lam banh it tran long khia nuoc dua ngon lam canh sung ca bong lau nu Rượu đu đủ xanh bánh rán mặn cach lam thit bo tron lam bong muop xao toi mướp mướp rừng lòng lòng gà món ga cuon la que nuong ngon canh sa kê nấu sườn sủi cảo thịt xay cải thảo Trà Linh Mùa Hè lam chim nuong chanh ngon cách làm lẩu xí quách pho ga quất mật ong món ngon miền bắc lam goi ga hoa thien ly cach lam canh kho qua banh đâu xanh Thực đơn bữa tối với 5 món ăn ngon cach lam kem bi đo muoi ot xanh